Dane źródłowe:
CODZIENNA PORCJA
Karol Kubicki
Cena: 16,99 zł – 500g
Opis: Nasiona Chia, czyli nasiona szałwii hiszpańskiej, kiedyś kulinarna ciekawostka, dziś modne, ale przede wszystkim zdrowe uzupełnienie i wzbogacenie naszej codziennej diety. Te małe niepozorne nasionka przebojem wdarły się na szczyty rankingów najbardziej rozchwytywanych superfoods. Docenili je już Inkowie, Aztekowie i Indianie, którzy nazywali je „pokarmem biegaczy” lub „cudownym ziarnem”. Nasiona Chia są skarbnicą kwasów omega-3, antyoksydantów, białka, witamin oraz błonnika. Dostarczają również kluczowych pierwiastków. Różnorodność ich zastosowania powala z nóg. Z powodzeniem można je dodawać do puddingów, jogurtów, koktajli, musli, owsianek, płatków śniadaniowych, naleśników, omletów, sałatek, dżemów. Mogą być naturalnym zagęszczaczem do zup i sosów.
Składniki: Nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia Hispanica L.).
| Wartość odżywcza produktu w 100g produktu: | |
| Wartość energetyczna | 2407 kJ/ 579 kcal |
| Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
30,7 g 3,3 g |
| Węglowodany w tym cukry |
42,1 g 0 g |
| Błonnik | 34,4 g |
| Białko | 16,5 g |
| Sól | 0,04 g |
UWAGA: Zalecana dzienna porcja do spożycia: max. 15g (3 łyżki).
Produkt może zawierać: Zboża zawierające gluten, orzechy ziemne, soję, inne orzechy, gorczycę, sezam, dwutlenek siarki.
