{"id":112108,"date":"2026-05-05T08:39:41","date_gmt":"2026-05-05T06:39:41","guid":{"rendered":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/ogloszenie\/kasza-gryczana-biala-niepalona-1000g\/"},"modified":"2026-05-05T08:39:41","modified_gmt":"2026-05-05T06:39:41","slug":"kasza-gryczana-biala-niepalona-1000g","status":"publish","type":"ogloszenie","link":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/ogloszenie\/kasza-gryczana-biala-niepalona-1000g\/","title":{"rendered":"Kasza gryczana bia\u0142a (niepalona) 1000g"},"content":{"rendered":"

Dane \u017ar\u00f3d\u0142owe:
CODZIENNA PORCJA
Karol Kubicki<\/p>\n

<\/p>\n

\n

Kasza gryczana bia\u0142a (niepalona) 1000g<\/strong><\/p>\n<\/section>\n

Bia\u0142a dama w\u015bród kasz. „Zdrowsza” z sióstr gryczanych, niepalona. Jej poddane polerowaniu ziarenka gryki, w przeciwie\u0144stwie do pra\u017conych s\u0105 bardziej delikatne w smaku. Brak procesu palenia sprawia, \u017ce kasza gryczana bia\u0142a posiada wi\u0119cej cennych dla zdrowia sk\u0142adników, a zawarte w niej bia\u0142ko cechuje si\u0119 lepsz\u0105 jako\u015bci\u0105. Jest bogactwem witamin i mikroelementów. Nale\u017cy do nielicznego grona produktów, które dostarczaj\u0105 organizmowi krzem. W kuchni, w towarzystwie mi\u0119s i warzyw, jest sk\u0142adnikiem wy\u015bmienitych i syc\u0105cych da\u0144 obiadowych. Wybornie smakuje oblana g\u0119stym sosem. Mo\u017ce te\u017c by\u0107 podstaw\u0105 da\u0144 jednogarnkowych i pasztetów, a nawet pysznych zapiekanek. Doskona\u0142\u0105 kompozycj\u0119 tworzy tak\u017ce z dyni\u0105, szpinakiem i s\u0142onecznikiem.<\/p>\n

Sk\u0142adniki<\/strong>: Kasza gryczana niepra\u017cona.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Warto\u015b\u0107 od\u017cywcza produktu w 100g produktu:<\/b><\/td>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
Warto\u015b\u0107 energetyczna<\/td>\n1469 kJ\/ 344 kcal<\/td>\n<\/tr>\n
T\u0142uszcz
\n\t\t\tw tym kwasy t\u0142uszczowe nasycone<\/td>\n		3,1 g
\n\t\t\t1 g<\/td>\n<\/tr>\n
W\u0119glowodany
\n\t\t\tw tym cukry<\/td>\n		63,4 g
\n\t\t\t0,7 g<\/td>\n<\/tr>\n
B\u0142onnik<\/td>\n5,9 g<\/td>\n<\/tr>\n
Bia\u0142ko<\/td>\n13,5 g<\/td>\n<\/tr>\n
Sól<\/td>\n0,01 g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Sposób przygotowania<\/strong>: zagotowa\u0107 1 litr wody. Do gotuj\u0105cej si\u0119 wody wsypa\u0107 szklank\u0119 kaszy gryczanej i doda\u0107 soli. Gotowa\u0107 pod przykryciem przez ok. 10 min na wolnym ogniu. Po ugotowaniu ods\u0105czy\u0107 kasz\u0119 i poda\u0107. Smacznego!.<\/p>\n

Produkt mo\u017ce zawiera\u0107<\/strong>: Zbo\u017ca zawieraj\u0105ce gluten, orzechy ziemne, soj\u0119, inne orzechy, gorczyc\u0119, sezam, dwutlenek siarki.<\/p>\n","protected":false},"author":2848,"featured_media":144964,"menu_order":0,"template":"","cechy":[],"gmina":[],"kategorie-ogloszenia":[6080],"powiat":[],"wojewodztwo":[75],"class_list":["post-112108","ogloszenie","type-ogloszenie","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kategoria-ogloszenia-pieczywo-i-produkty-zbozowe","wojewodztwo-podkarpackie"],"acf":{"kategoria_ogloszenia":6080,"waznosc_ogloszenia":"","koszt":{"cena":13,"jednostka_sprzedazy":"kg"},"cechy":false,"certyfikat":{"jednostka_certyfikujaca":false,"numer_certyfikatu":""},"galeria":[],"ulica":"Eugeniusza Kwiatkowskiego","numer_domu_lokalu":"9","miasto":"Boguchwa\u0142a","kod_pocztowy":"36-040","email_kontaktowy":false,"telefon_kontaktowy":"509213512","mapa":{"lat":49.9715318,"lng":21.9399753,"zoom":6,"markers":[{"label":"9, Eugeniusza Kwiatkowskiego, \u017babnik, Boguchwa\u0142a, gmina Boguchwa\u0142a, powiat rzeszowski, wojew\u00f3dztwo podkarpackie, 36-040, Polska","default_label":"9, Eugeniusza Kwiatkowskiego, \u017babnik, Boguchwa\u0142a, gmina Boguchwa\u0142a, powiat rzeszowski, wojew\u00f3dztwo podkarpackie, 36-040, Polska","lat":49.9715318,"lng":21.9399753,"geocode":[],"addressData":{"house_number":"9","road":"Eugeniusza Kwiatkowskiego","neighbourhood":"\u017babnik","town":"Boguchwa\u0142a","municipality":"gmina Boguchwa\u0142a","county":"powiat rzeszowski","state":"wojew\u00f3dztwo podkarpackie","ISO3166-2-lvl4":"PL-18","postcode":"36-040","country":"Polska","country_code":"pl"},"uuid":"marker_Kv2MijCw_Tyo3fQ_Yg=="}],"version":"99.0.0","address":"9, Eugeniusza Kwiatkowskiego, \u017babnik, Boguchwa\u0142a, gmina Boguchwa\u0142a, powiat rzeszowski, wojew\u00f3dztwo podkarpackie, 36-040, Polska","layers":["OpenStreetMap.Mapnik"]},"latitude":"49.9715318","longitude":"21.9399753","wojewodztwo_hidden":"podkarpackie","powiat_hidden":"rzeszowski","gmina_hidden":"Boguchwa\u0142a"},"featured_image_url":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/11146.jpg","gallery":null,"category_names":["Przetwory \/ Pieczywo i produkty zbo\u017cowe"],"expiration_date":1770815659,"author_meta":{"ID":"2848","user_nicename":"codziennaporcja","user_email":"bok@codziennaporcja.com","user_registered":"2024-02-21 21:03:12","display_name":"Karol Kubicki","first_name":"Karol","last_name":"Kubicki"},"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-11-08 16:58:05","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"kategoria-ogloszenia"},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ogloszenia\/112108","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ogloszenia"}],"about":[{"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ogloszenie"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2848"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ogloszenia\/112108\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":130270,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ogloszenia\/112108\/revisions\/130270"}],"acf:term":[{"embeddable":true,"taxonomy":"kategoria-ogloszenia","href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kategorie-ogloszenia\/6080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/144964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112108"}],"wp:term":[{"taxonomy":"cecha-ogloszenia","embeddable":true,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/cechy?post=112108"},{"taxonomy":"gmina","embeddable":true,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/gmina?post=112108"},{"taxonomy":"kategoria-ogloszenia","embeddable":true,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kategorie-ogloszenia?post=112108"},{"taxonomy":"powiat","embeddable":true,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/powiat?post=112108"},{"taxonomy":"wojewodztwo","embeddable":true,"href":"https:\/\/polskiebazarek.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/wojewodztwo?post=112108"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}